バコパの記憶力アップ効果と副作用

バコパ(オトメアゼナ)は、日本ではあまり知られていませんが、アメリカでは記憶力がアップするとして人気のサプリメントです。

バコパは、熱帯や亜熱帯に自生している水草の一種で、インドでは3000年以上前からアーユルヴェーダで記憶力に関わるハーブとして用いられています。

バコパ

記憶力を高めるとされるサプリは沢山ありますが、調べると、科学的に効果が裏付けられた数少ないサプリの1つであることがわかります。
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