イワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)は、長時間勉強をしている人におすすめ

イワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)は、海外ではストレスから心身を守るサプリとしてたいへん人気です。

イワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)

米国コロンビア大学のリチャード・ブラウン博士は
「イワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)は、ヒーリング能力が高く、人の神経システムを守る作用がある。認知能力を刺激するとともに感情を落ち着かせる効果がある」と言っています。

そのため、イワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)を飲んでいると、ハードな仕事や勉強を続けても、疲労によって能率が低下しないことが証明されています。

1.
2000年の発表では、夜勤を行っている若い医師56人に毎日170mgのイワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)を飲んでもらったところ、疲労を感じず、実際に記憶力のほか計算能力、思考力、神経反応速度のいずれでも数値は落ちませんでした。

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2.
2004年の実験では、19歳から46歳の健康な男女27人に、毎日100から300mgのイワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)を、2~3週間飲ませたところ、たいへん質の高い知的作業を続けることができました。疲れからくるミスも大幅に減りました。

イワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)の効果は、知的な体力・持久力を伸ばすだけでなく、肉体の方の持久力も伸ばす効果があります。

3.
2004年の報告では、若い健康なアスリートに練習の1時間前に200mgのイワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)を飲んでもらったところ、耐久力が大幅に向上しています。ラットを泳がせる実験でもイワベンケイを与えられた方は、他のラットよりも25%長く泳ぎ続けることができました。

イワベンケイは、アジアやアメリカの山岳高地の岩場に生育している多年草です。
セロトニンやドーパミンといった神経伝達物質の分泌を正常化する働きがあると考えられています。また、脳神経細胞を活性酸素から守ったり、血糖値を正常化する働きも確認されています。

結論
長時間の勉強や仕事をしている受験生や忙しいビジネスマンに、イワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)はおすすめです。

ロディオラ・ロゼラ

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イワベンケイ(ロディオラ・ロゼア) NOW社

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